Koolhydraatarme tussendoortjes

Een goede tip die ik heb voor de sporters en afvallers vandaag is het nuttigen van koolhydraatarme tussendoortjes, dit zijn namelijk snacks die niet slecht voor je zijn wanneer je resultaat gericht sport of af wilt vallen. Een van mijn goede vriendinnen was een tijd bezig met afvallen, ze probeerde allemaal dingen zoals niet eten en […]